Ta strona używa cookie. Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień cookie w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

strona dla kobiet kobieca strona
strona dla kobiet kobieca strona
REJESTRACJA   WSPÓŁPRACA   REDAKCJA   KONTAKT   kanał rss superpani.pl    
psychologia, zdrowie, sex
przypomnij hasło
strona dla kobiet kobieca strona
strona dla kobiet
Temat dnia


TOP 5
DIY

Zrób to sam: scrabble na ścianie

scrable1.JPG
Marzysz o oryginalnej dekoracji wnętrza, która wyrazi Twój charakter? Zrób na ścianie dowolny napis, inspirowany grą Scrabble. Zobac... »
» Zrób to sama: miska z czekolady
» Zrób to sama: pojemnik na drobiazgi
» Zrób to sama: obraz na ścianę

Moda

Jesienią też możesz nosić kwiatowe motywy

kwiat1
Po kwiatowe printy warto sięgać nie tylko wiosną, ale również jesienią, ponieważ nie tylko przykuwają wzrok, ale też w bardzo fajny spos&oacu... »
» Stylizacje na andrzejkową noc
» Stylizacje mono kolorystyczne
» Jesienne stylizacje z koronkami i przezroczystościami

Szpileczka

Po wizycie wnuków

wnuki
Drogie Superpanie, na pewno część z Was jest babciami. Czy u Was też tak wygląda mieszkanie po wizycie wnuków?... »
» Aby moja szafa
» Mamo, kiedy dorosnę....
» Dobrzy przyjaciele

Uroda

Makijaż na jesienno-zimową pogodę

makijaz(4)
Jesienią i zimą pogoda bywa wyzwaniem dla cery. Wiatr, deszcz i zimne powietrze nie są sprzymierzeńcami pięknego wyglądu. Skóra staje się prze... »
» Like Malizia Hot Glam
» Wampirzy lifting
» Jak przygotować włosy na zimę?

Dom

Domowa spiżarnia

Domowaspizarnia
Krem z dorodnej dyni czy może sos z letnich malin – jakie smakołyki najlepiej przywołują klimat ciepłych dni? Aby wspomnienie lata i jesieni nie ... »
» Łazienka dla dzieci
» Pachnące mieszkanie
» Aranżacja pokoiku zimowego

Seks

Ginekolog – partner kobiety w doborze antykoncepcji

antykoncepcja
Kobiety stosujące antykoncepcję hormonalną obok wymieniania jej zalet czasem narzekają na skutki uboczne, obniżające jakość życia, takie jak: przyb... »
» Lubrykanty – jedna sypialnia, kilka zastosowań
» Koniec problemu ze spadkiem libido
» Wazektomia, czyli antykoncepcja solidarniej

Zdrowie

Sposób na smaczną herbatę

herbata2
Pijemy ją kilka razy dziennie i zwykle nie zastanawiamy się nad sposobem parzenia. W końcu wystarczy, że zalewamy herbatę wrzątkiem, chwilę odczekamy... »
» Kobieto! Zbadaj piersi w mammobusie
» Przygotuj się na stok
» Harmonogram postoju mammobusów na Mazowszu

Kuchnia

Włoskie cannelloni ze szpinakiem, zapiekane żółtym serem

canelloniszpinak
Długie, chłodne jesienne popołudnia to doskonała okazja na oddanie się pasji kulinarnej, poeksperymentowanie w kuchni i przygotowanie pysznych dań. W ... »
» Rozgrzewające zupy
» Warzywne innowacje
» Z czym to się je - patison

Magiel

Michał Żurawski jakiego nie znacie

mzurawski
Michał Żurawski - aktor filmowy, serialowy i teatralny, wykładowca w StudiumaktoRstudio, buntownik piszący własne scenariusze i coraz poważniej myśl... »
» Maciej Musiał zauroczył się Stanami Zjednoczonymi
» Znana podróżniczka odwiedziła Radom
» Błękitna Nadzieja – rozmowa z dr Sylvią Earle

Rozrywka

„Serce, Serduszko“ już w kinach

serceser1
Od piątku (21 listopada) w kinach można już zobaczyć familijny film drogi Jana Jakuba Kolskiego - „Serce, Serduszko”. W daleką podró... »
» Miłość w blasku fleszy, czyli „Próba uczuć”
» Z powrotem
» Nienasycenie

Psyche

Wiesz co Twoje dziecko publikuje w sieci?


Seks, prywatne konflikty i intymne sfery życia udostępnione tysiącom widzów. Brzmi, jak scenariusz serialu, ale to treści, którymi nastol... »
» „Biznes w szpilkach” przyciągnął tłum kobiet
» Jeśli pracujesz w handlu, uważaj na ten zapis KP
» Karolina i Maciej Szaciłło w Radomiu!



  Fitness  

Ćwiczenia na nogi


Zawsze marzyłaś o szczupłych nogach? To nie takie trudne Ćwiczenia na zgrabne nogi pozwolą ci je wymodelować

Ćwiczenia na brzuch


Zobacz jak zadbać o płaski brzuch, pozbyć się tłuszczyku i wypracować idealną talię

Ćwiczenia na pośladki


Ładna pupa gwiazd filmowych to zasługa ćwiczeń. Chcesz pochwalić się kształtnymi pośladkami? Zacznij ćwiczyć






  REKLAMA



strona dla kobiet
VIDEO obejrzyj filmy  

Nie tracę wiary - Kuba Płucisz, Adam Sztaba, Grzegorz Skawiński & Artyści

Nie tracę wiary - Kuba Płucisz, Adam Sztaba, Grzegorz Skawiński & Artyści "Must Be The Music"

Dodany: 2014-11-25
Dodał:
Odsłony: 58
Grazyna Łobaszewska - Tyle tego masz

Grazyna Łobaszewska - Tyle tego masz

Dodany: 2014-11-19
Dodał:
Odsłony: 77
Stashka - Chcę Kochać

Stashka - Chcę Kochać

Dodany: 2014-11-19
Dodał:
Odsłony: 61

FILM zobacz również  

serceser1

„Serce, Serduszko“ już w kinach

Od piątku (21 listopada) w kinach można już zobaczyć familijny film drogi Jana Jakuba Kolskiego - „Serce, Serduszko”. W daleką podró... »
serce

„Serce, Serduszko“

„Serce, Serduszko“ Jana Jakuba Kolskiego to familijny film drogi z udziałem gwiazdorskiej obsady, w której znaleźli się między i... »

KSIAŻKI przeczytaj książkę  

proba-uczuc

Miłość w blasku fleszy, czyli „Próba uczuć”

„Próba uczuć” to kontynuacja głośnej książki Tiny Reber „Miłość bez scenariusza”. Czytelnicy już mogą poznać dalsz... »
mroczny-zakatek

Mroczny zakątek Gillian Flynn - recenzja

Mroczny zakątek to mocny thriller psychologiczny, który trzyma w napięciu od pierwszego do ostatniego słowa. Gillian Flynn prowadzi czytelnika prz... »

FORUM podyskutuj na forum  

» wakacjeee
kamisia13 (2013.08.30, 10:08:52)
» Dzień dobry czyli... aby formalnościom stało się zadość :-)
kamisia13 (2013.08.30, 10:08:59)
» super przepis - polecam - wołowina z suszonymi owocami
maria55 (2013.02.17, 14:02:20)
» lubisz wydawać dużo na kosmetyki? Zacznij na nich zarabiać !
Anonim (2014.08.08, 12:08:16)
» Pielęgnacja skóry jesień/zima
airone (2013.02.19, 20:02:46)

KALKULATORY KALORII zobacz kalkulatory  

Kalkulatory kalorii » Kalkulator BMI
» Pomiar tłuszczu w organizmie
» Kalkulator Calorie Composition
» Oblicz wzrost swojego dziecka
» Kalkulator spalania kalorii

fit.pl


PSYCHOTESTY zobacz psychotesty  

» Jak sobie radzisz ze stresem?
» Czy to jest przyjaźń czy to jest kochanie? - rozszyfruj to uczucie
» Jak zachowujesz się w pracy

kobieca strona