Ta strona używa cookie. Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień cookie w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

strona dla kobiet kobieca strona
strona dla kobiet kobieca strona
REJESTRACJA   WSPÓŁPRACA   REDAKCJA   KONTAKT   kanał rss superpani.pl    
psychologia, zdrowie, sex
przypomnij hasło
strona dla kobiet kobieca strona
strona dla kobiet
Temat dnia


TOP 5
DIY

Zrób to sama: organizer na przybory szkolne

organizer.JPG
Na Twoim biurku non stop rozrzucone są długopisy, ołówki czy kredki? Masz dość codziennego ich sprzątania? Mamy na to radę. Zrób organi... »
» Zrób to sama: zawieszka ułatwiająca ładowanie telefonu
» Zrób to sama: bluzka na lato
» Zrób to sama: makaronowe parówki

Moda

Modny powrót do szkoły

DPAM
Znalezienie odpowiednich ubrań do szkoły i stworzenie ciekawych zestawów nie jest trudne. Sztuką jest dobranie kilku niedrogich elementów, ... »
» Jabłuszko czy gruszka, czyli jaki dobrać biustonosz?
» Sportowe stylizacje
» Krata w jesiennych stylizacjach

Szpileczka

Po wizycie wnuków

wnuki
Drogie Superpanie, na pewno część z Was jest babciami. Czy u Was też tak wygląda mieszkanie po wizycie wnuków?... »
» Aby moja szafa
» Mamo, kiedy dorosnę....
» Dobrzy przyjaciele

Uroda

Olejki eteryczne pomogą pielęgnować skórę

olejeklawendowy
Wiatr, słońce, gorące powietrze osłabiają naturalną ochronę lipidową skóry. Często po sezonie urlopowym jest ona bardzo sucha, pozbawiona bl... »
» Trzy regenerujące zabiegi po lecie
» Suszymy bez szkód dla włosów
» Sześć metod leczenia łysienia

Dom

Polacy w sypialni

spanie
Już nie łóżko, a rozkładana sofa są symbolem polskiego snu. Tylko co czwarty Polak śpi codziennie w tradycyjnym łóżku z materacem. I c... »
» Urządzamy kuchnię z jadalnią
» Wybieramy krzesła
» Jak szybko i łatwo odświeżyć wygląd łazienki?

Seks

Praktyczny poradnik bliskości

1lover
Dotyk - buduje bliską więź, wyzwala hormony szczęścia i podsyca miłosny ogień. Jak wynika z badania marki Durex, stanowi bardzo ważną część każ... »
» Antykoncepcja długoterminowa
» Starasz się o dziecko? Seks oralny w tym Ci nie pomoże
» Wazektomia - męska antykoncepcja

Zdrowie

Wsparcie na pamięć i koncentrację


Pracujesz umysłowo, uczysz się, musisz przyswoić dużą ilość informacji w krótkim czasie, a masz problemy ze skupieniem się na zadaniu? To mog... »
» Kiedy powinniśmy przyjmować suplementy?
» Tajemnica kolorów owoców i warzyw
» Plecak pełen witamin

Kuchnia

Bogactwo grzybowych smaków

sosgrzyb
Sezon grzybowy rozpoczął się na dobre. Jesienne spacery po lesie owocują koszem pełnym borowików, kurek i podgrzybków. Co zrobić gdy bra... »
» Sałatki z mięsem
» Papier do pieczenia jako dekoracja
» Nadziewamy makaronem

Magiel

Jak Paulla przygotowywała się do Polsat Sopot Festival?

Paulla1
Polska wokalistka, Paulla, powróciła po długiej przerwie na scenę artystyczną. Do współpracy zaprosiła sławnego francuskiego piosenkarz... »
» Perfumy gwiazd
» Kultowy „Kiler” powraca
» Karolina "Karo" Sawicka - ludzie czasem zawodzą, muzyka nigdy

Rozrywka

Jaskiniowiec

horst
Dziś jest najpopularniejszym obok Jo Nesbø twórcą kryminałów w Norwegii. Jørn Lier Horst – pisarz i były szef wydział... »
» Ubierz duszę
» Wyprawa do Korei Północnej
» Bieg w sukniach ślubnych

Psyche

Chcesz pracować w IT? Nie popełnij tych błędów w CV!

cv
Marzysz o pracy w branży IT? Sprawdź jak się zaprezentować, żeby zostać wymarzonym pracownikiem tej branży.... »
» Kupujemy rower
» Siecioholik surfuje sam – czy uzależnienie od Internetu to plaga XXI wieku?
» Trzy rady jak oszczędnie prowadzić dom



  Fitness  

Ćwiczenia na nogi


Zawsze marzyłaś o szczupłych nogach? To nie takie trudne Ćwiczenia na zgrabne nogi pozwolą ci je wymodelować

Ćwiczenia na brzuch


Zobacz jak zadbać o płaski brzuch, pozbyć się tłuszczyku i wypracować idealną talię

Ćwiczenia na pośladki


Ładna pupa gwiazd filmowych to zasługa ćwiczeń. Chcesz pochwalić się kształtnymi pośladkami? Zacznij ćwiczyć






  REKLAMA



strona dla kobiet
VIDEO obejrzyj filmy  

Karolina Kozak - Miłość na wybiegu

Karolina Kozak - Miłość na wybiegu

Dodany: 2014-08-26
Dodał:
Odsłony: 34
Perfect - Odnawiam duszę

Perfect - Odnawiam duszę

Dodany: 2014-08-13
Dodał:
Odsłony: 103
Jak uspokoić płaczące dziecko

Jak uspokoić płaczące dziecko

Dodany: 2014-08-07
Dodał:
Odsłony: 134

FILM zobacz również  

Brud

„Brud” wkrótce w kinach

Po sukcesach za granicą, energetyczna komedia „Brud” („Filth”) z Jamesem McAvoy’em w roli głównej, trafi do polskich ... »
ida2

Ida polskim kandydatem do Oskara

"Ida” w reżyserii Pawła Pawlikowskiego polskim kandydatem do Oscara w kategorii „film nieanglojęzyczny” ‒ poinformował Polski I... »

KSIAŻKI przeczytaj książkę  

horst

Jaskiniowiec

Dziś jest najpopularniejszym obok Jo Nesbø twórcą kryminałów w Norwegii. Jørn Lier Horst – pisarz i były szef wydział... »
poturalska

Ubierz duszę

Przede wszystkim uczy poczucia własnej wartości i wyrażania piękna ukrytego we wnętrzu. Mowa o książce „Ubierz Duszę” Grażyny Paturalsk... »

FORUM podyskutuj na forum  

» wakacjeee
kamisia13 (2013.08.30, 10:08:52)
» Dzień dobry czyli... aby formalnościom stało się zadość :-)
kamisia13 (2013.08.30, 10:08:59)
» super przepis - polecam - wołowina z suszonymi owocami
maria55 (2013.02.17, 14:02:20)
» lubisz wydawać dużo na kosmetyki? Zacznij na nich zarabiać !
Anonim (2014.08.08, 12:08:16)
» Pielęgnacja skóry jesień/zima
airone (2013.02.19, 20:02:46)

KALKULATORY KALORII zobacz kalkulatory  

Kalkulatory kalorii » Kalkulator BMI
» Pomiar tłuszczu w organizmie
» Kalkulator Calorie Composition
» Oblicz wzrost swojego dziecka
» Kalkulator spalania kalorii

fit.pl


PSYCHOTESTY zobacz psychotesty  

» Jak sobie radzisz ze stresem?
» Czy to jest przyjaźń czy to jest kochanie? - rozszyfruj to uczucie
» Jak zachowujesz się w pracy

kobieca strona