 Szorstka, wiotka i sucha skóra to efekt nie tylko genetyki i predyspozycji, ale także naszej pielęgnacji. Sami wyrządzamy jej krzywdę, zapominając o odpowiedniej pielęgnacji.
Czego się wystrzegać?
Mydła
Zwykłe mydło kupione w drogerii nie tylko wysusza skórę, ale przede wszystkim potęguje uczucie ściągnięcia. Tak naprawdę nadaje się raczej do mycia rąk niż pielęgnacji ciała pod prysznicem. Jeśli nie jesteś przyzwyczajona do preparatów płynnych: żeli lub olejków do kąpieli, kup specjalistyczne mydło: ozonowane lub wykonane z naturalnych składników, a w szczególności na bazie olejków.
Suchego powietrza w pomieszczeniach
Mocno ogrzewane pomieszczenia i brak świeżego powietrza zabierają skórze wodę i wysuszają śluzówki.
Gorące prysznice
To świetny pomysł na rozgrzanie organizmu, ale zbyt częste również przyczyniają się do wysuszenia skóry. Jeśli nie doskwiera Ci chroniczny chłód kilka razy w tygodniu weź chłodniejszy prysznic, a zauważysz różnicę.
Jak zaradzić suchej skórze?
Dobieraj kosmetyki do rodzaju skóry: przyczyną wielu problemów ze skórą jest nieodpowiednie dopasowanie preparatów do rodzaju skóry. Jeśli masz problem z określeniem: sucha, tłusta lub mieszana – skorzystaj z porady kosmetyczki.
Pij dużo wody: przyczyną suchej skóry jest także zbyt mała ilość wody w organizmie. Każda komórka ciała jest zbudowana z wody i aby prawidłowo funkcjonować, potrzebuje jej w odpowiedniej ilości. Skoro organizm nie otrzyma jej, zacznie uruchamiać rezerwy - np. te znajdujące się w skórze. Dlatego każdego dnia, nawet jeśli nie chce Ci się pić, małymi szklankami uzupełniaj płyny (w większości niech to będzie niegazowana woda mineralna).
Nie zapominaj o kremie nawilżającym i balsamie: brak nawilżenia to największy grzech, który popełniamy. Balsam i dobry krem nawilżający to podstawa codziennej pielęgnacji, zwłaszcza zimą!
Używaj nawilżaczy powietrza: pojemniki z wodą na kaloryferze, czy mechaniczne nawilżacze powinny znaleźć się nie tylko w pokojach alergików i małych dzieci, ale także osób zdrowych. Odpowiednie nawilżenie powietrza to ulga dla samopoczucia i ukojenie dla skóry!
Autor(ka): Marynatka
www.superpani.pl Tagi do artykułu: skóra przed zimą – czego unikać? jak dbać o skórę zimną zimowa pielęgnacja skórzy błędy w pielęgnacji skóry
Podziel się z innymi:
           
|
.jpg)
