3 etapowa pielęgnacja aloesem, czyli jak zadbać o swoją cerę?
Każdy dzień przynosi nam nowe wyzwania. Podobnie jest z naszą cerą. Zarówno warunki atmosferyczne, jak i nasze samopoczucie wpływają na jej kondycję. Dlatego
[...]
Authorsuperpani
Dlaczego błonnik pokarmowy jest ważnym elementem diety i jak dbać o jego prawidłowy poziom?
W swojej diecie zwracamy uwagę na różne składniki pokarmowe. Dbamy o to, by znalazły się odpowiednie ilości tłuszczy, węglowadanów czy białka. Jednak nie
[...]
Proimmuno – jak działa układ odpornościowy i jak o niego dbać?
Układ odpornościowy odgrywa kluczową rolę dla ochrony organizmu. Chroni przed czynnikami zewnętrznymi, takimi jak wirusy, bakterie, czy grzyby. Jak działa i czy można
[...]
Otul się “pikówką” – stylizacje
Ciepła, krótka, pikowana kurtka to gwarancja ciepłego i stylowego looku, nawet w chłodne, jesienne dni. Szczególnie wtedy kiedy nie wiemy,czy nie spotkają nas
[...]
Ta marynata do mięs to hit!
Bardzo aromatyczna, smaczna i wyrazista – taka jest marynata na bazie maślanki. Można ją dodawać zarówno do różnego rodzaju mięs, jak i do
[...]
Jesienne alergie – jak sobie z nimi radzić?
Alergia to bolączka wielu osób. Katar, łzawienie oczu, duszności i wysypka skutecznie utrudniają codzienne funkcjonowanie. W naszym społeczeństwie przyjęło się, że reakcje alergiczne
[...]