Ta strona używa cookie. Dowiedz się więcej o celu ich używania i zmianie ustawień cookie w przeglądarce. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
superpani portall fitness fmzone.pl Narta Noga.pl Skoki narciarskie twardziel.pl

superpani
strona dla kobiet kobieca strona
strona dla kobiet kobieca strona
REJESTRACJA   WSPÓŁPRACA   REDAKCJA   REKLAMA   KONTAKT   kanał rss superpani.pl    
psychologia, zdrowie, sex
przypomnij hasło
strona dla kobiet kobieca strona
Przekąski | Przydomowa winiarnia | Sałatkowy bar | Słodkości | W roli głównej... | Wasze S.P.rzepisy | Wokół zupy | Z babcinej spiżarni | Ze sklepowych półek |
strona dla kobiet


Paluszki z kurczaka w sezamie

2009-04-27

Świetną i przepyszną przekąską, którą bez wątpienia możemy serwować na każdej uroczystości, są paluszki z kurczaka w sezamie. Ektowny wygląd, oryginalny smak oraz niski koszt wykonania są bez wątpienia atutami tego dania.

Do ich wykonania potrzebujesz:

· 0,5 kg. piersi z kurczaka
· 3,5 łyżeczki mąki
· 100 ml. mleka
· jajko
· ok. 10 dag. sezamu
· olej

Pierś z kurczaka dokładnie oczyść ze zbędnych i nieestetycznie wyglądających błonek. Następnie pokrój ją w paski o grubości ok. 3 cm. szerokości (lub według własnego uznania). Osusz gotowe kawałki papierowym ręcznikiem i obsyp przyprawami (polecam słodką i ostra paprykę), posól i opieprz. Zmieszaj razem mąkę, jajko oraz mleko. Na osobny talerzyk wysyp ziarna sezamu (można do nich dodać także garść zgniecionych płatków kukurydzianych). Mięso obtocz najpierw w gotowej panierce z mleka, jajka i mąki, a następnie w sezamie. Na koniec wrzuć całość na rozgrzany olej i frytuj do uzyskania złotego koloru.

Do takich paluszków doskonale pasuje np. sos czosnkowy. Jego przygotowanie jest równie łatwe. Wystarczy zmieszać 2 łyżki majonezu, 2 łyżki jogurtu naturalnego oraz dwa ząbki czosnku wyciśnięte przez praskę. Dla wzmocnienia ostrości proponuję dodać odrobinę pieprzu!


Autor(ka): De Lux
www.superpani.pl

Tagi do artykułu: paluszki z kurczaka w sezamie mleka jajko sos czosnkowy ząbki olej smak sos czosnkowy wyglad przekąską kawałki przekąska starter coś na zab danie dania kuchnia gotowanie zdrowo smacznie produkty składniki gastronomia



Podziel się z innymi:   Dodaj do Facebook  Dodaj do NK  Dodaj do Wykop  Dodaj do Flaker  Dodaj do Elefanta  Dodaj do Gwar  Dodaj do Delicious  Dodaj do StumbleUpon  Dodaj do Technorati  Dodaj do Google  Dodaj do YahooMyWeb  Wyślij link znajomemu

SP komentarze
Podpis: anonim
wypełnij token i wyślij


anonim
2008-07-02, 14:45:08

Palce lizać! Tylko po co ten czosnek???Co zamiast niego?

 

anonim
2008-07-02, 18:28:02

Większość ludzi lubi czosnek, ale jeśli ty za nim nie przepadasz to przecież możesz zawsze go czymś zastąpić np. możesz zrobić sos pomidorowy czy każdy inny ...

 

anonim
2011-12-17, 18:39:32

pycha są sama takie robie ale zamiast robić sos kupuje gotowy w biedroneczce polwcam rownież z frytami idealnie pasuja

 


Zobacz także:


      Fitness  

    Ćwiczenia na nogi


    Zawsze marzyłaś o szczupłych nogach? To nie takie trudne Ćwiczenia na zgrabne nogi pozwolą ci je wymodelować

    Ćwiczenia na brzuch


    Zobacz jak zadbać o płaski brzuch, pozbyć się tłuszczyku i wypracować idealną talię

    Ćwiczenia na pośladki


    Ładna pupa gwiazd filmowych to zasługa ćwiczeń. Chcesz pochwalić się kształtnymi pośladkami? Zacznij ćwiczyć






      REKLAMA



    strona dla kobiet
    FORUM podyskutuj na forum  


    VIDEO obejrzyj filmy  

    Oryginalna wersja Jesteś szalona! Kto wysłucha do końca?

    Oryginalna wersja Jesteś szalona! Kto wysłucha do końca?

    Dodany: 2013-05-17
    Dodał: olik
    Odsłony: 26
    Posłowie odpowiadają na pytania maturalne

    Posłowie odpowiadają na pytania maturalne

    Dodany: 2013-05-16
    Dodał: bebe
    Odsłony: 52
    You are so crazy (Jesteś szalona) - Jimek

    You are so crazy (Jesteś szalona) - Jimek

    Dodany: 2013-05-15
    Dodał: betti_su_ana
    Odsłony: 27

    KATALOG USŁUG

    Ostatnio dodane:  

    szkoły tańca szkoły tańca
    gabinety kosmetyczne gabinety kosmetyczne
    nocne kluby nocne kluby
    medycyna kosmetyczna medycyna kosmetyczna
    restauracje restauracje
    salony fryzjerskie salony fryzjerskie
    spa, odnowa biologiczna spa, odnowa biologiczna
    FILM zobacz również  

    imagine

    Imagine już w kinach

    Długo oczekiwany, trzeci film Andrzeja Jakimowskiego - jednego z najbardziej cenionych na świecie polskich reżyserów, laureata trzech Polskich Nagr&o... »
    uklad

    Układ zamknięty – recenzja

    Już dawno nie byłam na filmie, wobec którego miałam duże wymagania i zostały one w 98% spełnione. A jeśli dodać do tego, że to polski film, to można ... »

    TEATR zobacz również  

    komedia d artr.JPG

    Wizyta w innym świecie

    Ponownie w Warszawie Labirynt Teatralny – unikatowa forma rozbudzenia wyobraźni… Z Dwugłowym Smokiem przenieś się w świat magii…... »
    historie

    "Histerie miłosne" - komedia lekko obyczajowa

    8 listopada odbędzie się premiera nowego przedstawienia w Teatrze Studio Buffo. Sztuka pt. "Histerie miłosne" to wielokrotnie nagradzany hit nowoj... »

    KSIAŻKI przeczytaj książkę  

    ta-druga-slodka-ostra

    Ta druga, słodka i ostra – recenzja

    Czy trójkąt rodzinny ma rację bytu? Czy skomplikowana relacja rodzinna ma wpływ na rozwój dziecka? Czy mamy odwagę sprzeciwić się rutynie? Na ... »
    nastolatki

    Nastolatki szczerze o sobie KONKURS

    OMG, jaka ta książka jest czadowa i totalnie o tym, jak się dogadać ze swoimi starszymi itepe. LOL! – jeśli to zrozumieliście, to jak na rodzicó... »

    KALKULATORY KALORII zobacz kalkulatory  

    Kalkulatory kalorii » Kalkulator BMI
    » Pomiar tłuszczu w organizmie
    » Kalkulator Calorie Composition
    » Oblicz wzrost swojego dziecka
    » Kalkulator spalania kalorii

    fit.pl


    PSYCHOTESTY zobacz psychotesty  

    » Jak sobie radzisz ze stresem?
    » Czy to jest przyjaźń czy to jest kochanie? - rozszyfruj to uczucie
    » Jak zachowujesz się w pracy

    kobieca strona
    fitness | piłka nożna | skoki narciarskie | mężczyzna | kobiety | superwczasy | dla seniorów | dziecko | odchudzanie | diety | wellness

    Urządzanie terenów zielonych, pielęgnacja i projektowanie ogrodów.
    Wiosna Ogrody
    Stowarzyszenie na rzecz Klastra Przemysłowego Dawnych Terenów Centralnego Okręgu Przemysłowego im. Premiera Eugeniusza Kwiatkowskiego