Jak sobie radzisz ze stresem

Człowiek nieustannie znajduje się pod działaniem stresu. Rywalizacja, szybkie tempo życia, konieczność ciągłych zmian powodują stale rosnące napięcie i niepokój oraz obciążają naszą kondycję psychiczną. Wszyscy odczuwamy stres, jednak nie wszyscy z takim samym natężeniem. Jego siła zależy od wielu różnych czynników m.in. od naszej osobowości, temperamentu, wiedzy czy doświadczenia. Inaczej radzą sobie ze stresem np: osoby pogodne, patrzące na świat z optymizmem, a jeszcze inaczej osoby mało towarzyskie i zamknięte w sobie. A Ty jak radzisz sobie ze stresem? Aby to sprawdzić rozwiąż nasz psychotest.