Istnieje wiele mitów na temat odchudzania. Jednym z nich jest przekonanie, że zdrowe odżywianie oraz stosowanie diety odchudzającej musi wiązać się z dużymi wydatkami. Jak...
Szczupła sylwetka na lato to marzenie każdej kobiety. Warto jednak pamiętać, że zimowych zaniedbań nie usuniemy w kilka dni. Podpowiadamy jak przygotować ciało do lata,...
Pozbywanie się zbędnych kilogramów może być szybsze, skuteczniejsze i zarazem zdrowe. Oczywiście nie osiągniemy takiego efektu, jeśli postawimy na gotowe preparaty. Co prawda, niektóre z...