Istnieje powszechna opinia, że sposób w jaki się odżywiamy jest decydujący, jeżeli chodzi o powodzenie naszego odchudzania. Często wydaje nam się, że gdy odpowiednio dużo...
W trakcie lata nabieramy ochoty na lekkie, kolorowe i egzotyczne lunche, obiady czy kolacje. Oczywiście najchętniej jedlibyśmy je na świeżym powietrzu, w towarzystwie całej rodziny....