Liposukcja, czyli modelowanie ciała
W powszechnym rozumieniu liposukcja postrzegana jest często jako sposób na odchudzanie. Nic bardziej mylnego – otyłość nie tylko nie zniknie, ale może być
[...]
odchudzanie
Co jest prawdą, a co nie jeśli chodzi o odchudzanie?
Jaka reakcja zwykle towarzyszy odchudzaniu? Zniechęcenie, brak wiary, rozpacz. Prościej mówiąc kiedy chcemy zgubić kilogramy zabieramy się do tego jak pies do jeża.
[...]
Bądź w formie na lato!
Gdy na dworze robi się coraz cieplej, przestajemy nosić szarobure czapki i kurtki, zamieniając je na bardziej kolorowe i dopasowane ubrania. Jednak wtedy
[...]
Ile kosztuje skuteczne odchudzanie do 10 kg w miesiąc?
Istnieje wiele mitów na temat odchudzania. Jednym z nich jest przekonanie, że zdrowe odżywianie oraz stosowanie diety odchudzającej musi wiązać się z dużymi
[...]
Dlaczego warzywa są tak ważne w czasie odchudzania?
Jeśli starasz się schudnąć, nie zapominaj o dołączeniu do swojej diety warzyw. Spożycie warzyw zalecane jest nawet w dużych ilościach i to nie
[...]
Oczyszczanie organizmu – obalamy najpopularniejsze mity!
Oczyszczanie organizmu to proces, który trzeba regularnie powtarzać. Jednak wokół detoksu wyrosło wiele absurdów. Nie daj się wprowadzać w błąd! Poznaj najpopularniejsze mity
[...]