Naturalne sposoby na opanowanie stresu
Stres to niestety nieodłączny towarzysz naszego życia. Chociaż od zarania dziejów pozwalał nam przetrwać w ryzykownych sytuacjach, dzisiaj coraz częściej staje się bezpośrednią
[...]
stres
Planujesz ciążę? Uwaga na stres oksydacyjny!
Oczyszczenie organizmu z wolnych rodników nie tylko chroni go przed przedwczesnym starzeniem się, zwiększa także szansę na poczęcie dziecka. Ginekolodzy coraz częściej zalecają
[...]
Przepracowanie, stres, zbyt intensywny tryb życia – dowiedz się, dlaczego te czynniki mogą być powodem wypadania włosów
Martwi Cię wypadanie włosów w nadmiarze? Zastanawiasz się, jaka może być tego przyczyna? Zanim zaczniesz diagnozować swój stan, przyjrzyj się prowadzonemu trybowi życia.
[...]
Jak być stresozaradnym rodzicem?
Szybkie tempo życia, praca pod presją czasu, natłok obowiązków powodują, że umiejętność stawiania czoła stresującym sytuacjom jest coraz ważniejszą kompetencją. Skąd czerpiemy tę
[...]
Bezstresowe wakacje z dzieckiem
Wakacje to czas, na który z utęsknieniem czekają wszyscy, zwłaszcza dzieci. Jednak dla rodziców wiąże się on także z gorączkowymi przygotowania do wyjazdu,
[...]
Wolni od stresu
Źródła stresu mogą być różnorodne. Najmłodszym nerwowa atmosfera może towarzyszyć w szkole, w przypadku dorosłych mogą być to piętrzące się obowiązki, zarówno służbowe,
[...]