walcz ze stresem

Stres jest nieodłącznym elementem życia człowieka, wynika wprost z natury ludzkiej i instynktu przetrwania. W związku z tym, że towarzyszy nam niemalże każdego [...]

Źródła stresu mogą być różnorodne. Najmłodszym nerwowa atmosfera może towarzyszyć w szkole, w przypadku dorosłych mogą być to piętrzące się obowiązki, zarówno służbowe, [...]