superpani portall fitness fmzone.pl Narta Noga.pl Skoki narciarskie twardziel.pl

superpani
strona dla kobiet kobieca strona
strona dla kobiet kobieca strona
REJESTRACJA   WSPÓŁPRACA   REDAKCJA   REKLAMA   KONTAKT   kanał rss superpani.pl    
Dziś jest 23.05.2012.
Imieniny:
psychologia, zdrowie, sex
przypomnij hasło
strona dla kobiet kobieca strona
strona dla kobiet


Wyniki wyszukiwania dla “kobiety


mini 11

Sezon na mini

2008-07-17

Także Ty możesz założyć mini, pod warunkiem, że będziesz  trzymać się kilku zasad dobrego smaku.

czytaj więcej »


buty converse

Oda do trampka

2008-08-08

Pharell Williams, amerykański producent muzyczny, wokalista i raper w niecodzienny sposób uczcił stulecie marki Converse. Dziełem popularnego artysty jest singiel „My Drive Thru”, którego można posłuchać jedynie na oficjalnej stronie producenta kultowych trampek.

czytaj więcej »


torebki

Zadrukowana torebka

2008-08-20

Lato szaleje- kolorami ubrań, wzorami podkoszulków i wariacjami w temacie damskich torebek.

czytaj więcej »


kaloszki

Kalosze na topie

2008-08-20

Kalosze, w pewnych środowiskach znane, jako gumiaki, zwane także kaloszkami przypominają nam czasy młodości. Do tej pory stały zapomniane w kącie i zaprzeczały poczuciu dobrego smaku.

czytaj więcej »


jesien kolor 3

Modna jesień… pełna kolorów!

2008-10-01

Z roku na rok wielcy świata mody zaskakują coraz bardziej. Tegoroczna jesienna moda pozostaje wierna dwóm zasadom: krótko i kolorowo.

czytaj więcej »


vience.JPG

Venice Beach w Royal Collection

2008-10-24

Jesienno-zimowa propozycja Venice Beach to coś więcej niż zwykłe stroje sportowe. Jest modna i funkcjonalna, odważna, kobieca, zmysłowa, drapieżna, elegancka i wyrafinowana, pełna energii.

czytaj więcej »


joy.JPG

Nowa linia Feel JOY!

2008-10-30

Nowa linia odzieży sportowej Feel JOY! nazwana FLOWER DANCE, znów zaskakuje pomysłem, wysmakowaną kolorystyką, wpasowaniem w najnowsze trendy mody.

czytaj więcej »


sroki

Mafijne buty

2008-11-03

Powrót butów retro. Jeśli zawsze czułaś gęsia skórkę podczas oglądania kultowego „Ojca Chrzestnego” to ten model butów jest dla ciebie.

czytaj więcej »


kolorowe kurtki

Kolorowe kurtki poprawiają humor

2008-12-04

Zima już tż tuż. Minusowe temperatury, śnieg i mroźne powietrze już mieliśmy. Żeby zima nie zaskoczyła Cię tak jak kierowców, zaopatrz się w ciepła kurtkę.

czytaj więcej »


odchudzanie ubranie

Szczupła dzięki ubraniom

2011-01-03

Czarny kolor wyszczupla, a falbany pogrubiają. Sprawdź, w co się ubrać, by odchudzić figurę na lato! Efekt gwarantowany.

czytaj więcej »


depilator

Depilator – sposób na piękne nogi

2010-04-01

Nawet zgrabne nogi mogą wyglądać nieefektownie, jeśli nie będą gładkie. Metod usuwania zbędnego owłosienia jest mnóstwo, a do z najskuteczniejszych i najtańszych należą te z użyciem depilatora.

czytaj więcej »


chmiel

Chmiel dla zdrowia i urody

2012-04-23

Choć chmiel kojarzy się głównie z ulubionym męskim trunkiem, to jest to także bardzo kobieca roślina. Działająca korzystnie na organizm płci pięknej. Łagodzi zszargane nerwy i pobudza produkcję estrogenu.

czytaj więcej »


naturalnie piekna

Bądź naturalnie piękna

2010-04-06

Ze wszystkich stron kolorowe czasopisma bombardują nas zdjęciami pięknych, szczupłych kobiet bez wad. Patrząc na te zdjęcia można pomyśleć "One to są dopiero szczęśliwe"

czytaj więcej »


liposukcja

Liposukcja

2009-03-23

Ta metoda, stosowana przez specjalistów od chirurgii plastycznej, nie jest tania i jej efekt jest zwykle krótkotrwały. Rezultat nie zawsze jest zadowalający estetycznie i, podobnie jak w przypadku innych operacji plastycznych, nie daje gwarancji sukcesu.

czytaj więcej »


pielegnacja zima

Zimowa pielęgnacja skóry

2009-02-16

Skóra stanowi naturalną barierę pomiędzy wnętrzem organizmu a środowiskiem zewnętrznym. Głównym elementem tej bariery jest warstwa rogowa naskórka i znajdujący się na jej powierzchni ochronny płaszcz lipidowy.

czytaj więcej »


aaaaaaaawyjscie

Ekspresowe przygotowanie do wyjścia

2008-07-04

Zostało ci tylko 3 godziny do wyjścia - wpadasz w panikę, bo albo za późno zaczęłaś się przygotowywać, albo czasowo i organizacyjnie nie dałaś rady. To nic! Pomożemy Ci uporać się z "wyjściową paniką" byś zdążyła ze wszystkim na czas.

czytaj więcej »


aaacera

Cera naczynkowa - moja zmora

2008-06-24

Specjalny rodzaj cery wymaga specjalnego traktowania - Ameryki nie odkryłam tym stwierdzeniem. Wiele kobiet boryka się z cerą naczynkową przez wiele lat. Może nie dbasz o nią tak, jak ona tego wymaga?

czytaj więcej »


duzy biust 3

Tłuszcz na duży biust

2009-07-13

Zmora dbających o dobrą linię – tłuszcz – może stać się zbawieniem dla kobiet, chcących mieć większe piersi. Jest bowiem metoda powiększania biustu, wykorzystująca nasz własny tłuszczyk.

czytaj więcej »


oddech

Zwalcz nieświeży oddech

2010-07-05

Nieświeży oddech pojawia się szybko jak błyskawica, ale żeby się go pozbyć, trzeba poświęcić już więcej czasu. Zwłaszcza jeśli chcesz zwalczyć go na dłużej.

czytaj więcej »


cynk paznokcie 2

Cynk dla kruchych paznokci

2008-12-11

Mocne paznokcie, zdrowe włosy, gładka skóra… To tylko kilka zasług przypisywanych cynkowi. Warto więc uzupełnić swoją dietę o produkty bogate w pierwiastek, którego moc wykorzystywała piękna Kleopatra, kąpiąc się w kozim mleku. Dzisiaj jego właściwości doceniają lekarze, dietetycy i kosmetolodzy.

czytaj więcej »


procedes 6

Procedes w pomieszczeniu

2009-05-26

Prezentujemy Państwu nieobecny dotąd w Polsce niemiecki System Procedes. Lekki, prosty i tani w montażu sposób na aranżację przestrzeni.

czytaj więcej »


otoczenie kina domowego

Nowoczesne „otoczenie” kina domowego

2009-08-25

Gdzie urządzić telewizyjny kącik w naszym mieszkaniu? Jak zaaranżować przestrzeń dla sprzętu RTV by była funkcjonalna, a zarazem w dekoracyjny sposób eksponowała kino domowe?

czytaj więcej »


vinotemp 1

Domowa "piwniczka" do wina dla każdego smakosza

2011-05-10

Każdy entuzjasta dobrego wina doceni zalety piwniczki. Aby wino zachowywało swoje walory potrzebne jest odpowiednie przechowywanie. Przedstawiamy nowoczesne rozwiązania w tym temacie.

czytaj więcej »


nefri relaks w eleganckiej oprawie

Nefri – relaks w eleganckiej oprawie

2009-09-21

Szezlong Nefri firmy Meblotap to propozycja łącząca w sobie elegancję oraz komfort użytkowania. Klasyczną formę mebla idealnie podkreśla tkanina Pavone z oferty Italvelluti, nawiązująca swoim stylem do okresu art deco.

czytaj więcej »


dekoracje welurowe

Dekoracje welurowe – jesienne klimaty domu

2009-10-02

Pomysł na nowy design wnętrz? Jak niewielkimi zmianami odnowić wygląd swojego domu? Jak zaczarować wnętrza ciepłymi klimatami polskiej jesieni?

czytaj więcej »


zajawka2

Salon w barwach jesieni

2009-11-09

Za oknami pochmurno i szaro. Pogoda nie przypomina polskiej złotej jesieni, która mieni się wieloma barwami: złota, czerwieni, brązu. Miło więc jest podgrzać nieco atmosferę we własnym domu. Sezonowa zabawa w dekoratora uczy kreatywności i wrażliwości. Pozwólmy zainspirować się jesieni i dobrać odpowiednie elementy do wystroju naszego wnętrza

czytaj więcej »


img 0411.JPG

Jak urządzić mieszkanie?

2009-12-29

Polacy coraz częściej zaczynają traktować urządzanie domu jak sztukę. Dziś wynajęcie dekoratora wnętrz nie jest kaprysem, tak samo jak zakup zrealizowanych na zamówienie mebli

czytaj więcej »


lotari rzymska klasyka zaslony flock.JPG

Okno w wiosennym stylu

2010-02-01

Poczuć powiew wiosny, gdy świat za oknem skuty jest lodem? To możliwe! Wystarczy zamknąć się w czterech ścianach i rozpocząć wiosenne porządki w aranżacji wnętrza. Na pierwszy ogień niech pójdą okna...

czytaj więcej »


Kuchnia z duszą

2009-10-26

Jak zaaranżować kuchnię, aby mimo zmieniających się trendów zawsze pozostała piękna, funkcjonalna i ponadczasowa? Ważne, aby odnaleźć styl, który nam odpowiada i pasuje do tego, jacy jesteśmy i jaki tryb życia prowadzimy

czytaj więcej »


8730 kor

Diabeł tkwi w szczegółach

2009-12-29

Bardzo często o estetyce wykonanych mebli świadczą detale. Nadają one przedmiotom odpowiedniej elegancji i podkreślają ich piękno. Starannie dopracowane szczegóły - to często prawdziwy majstersztyk stolarskiego rzemiosła
 

czytaj więcej »


less

Odcienie kobiecej miłości

2009-05-11

Nie zaprzeczę, iż temat jest kontrowersyjny, ale bezsprzecznie dotyczy jedynie kobiet. Mowa o uczuciu w relacji dwóch przedstawicielek płci pięknej. Przypomnę tylko najbardziej znane tytuły filmowe traktujące o uczuciu homo u kobiet: „Lato miłości”, „Mornster”, „Frida” czy „Showgirls”. Jakie macie zdanie na temat tych obrazów?

czytaj więcej »


zdania 2

Skyteczny sposób na podryw

2011-05-24

Masz problem z poderwaniem mężczyzny? Żadne triki nie skutkują? Sprawdź 3 zdania, dzięki którym nie oprze Ci się żaden facet.

czytaj więcej »


weekend

Walentynkowy weekend dla dwojga

2009-02-09

Brak pomysłu na walentynkowy weekend? A może wyjechać za miasto i dać ponieść się czekoladowej fantazji?

czytaj więcej »


kochaj sie i badz piekna

Sex dla piękniejszej skóry

2011-09-15

Seks to prawdziwy eliksir piękności - powstrzymuje objawy starzenia, dodaje zdrowia, urody i pogody ducha.

czytaj więcej »


plaster antykoncepcja

Antykoncepcja na zdrowie? Plaster

2009-10-19

Nowoczesna kobieta z plastrem na ramieniu to wizerunek aktywnej kobiety kreowanej przez media czy medyczna odpowiedź na rolę antykoncepcji w zdrowym stylu życia. Czy antykoncepcja transdermalna to odpowiedź dla kobiet preferujących zdrowy styl życia?

czytaj więcej »


antykoncepcja spirala 2

Antykoncepcja na zdrowie? Spirala

2009-11-02

W cyklu „Antykoncepcja na zdrowie?” w zapoznajemy się ze spiralą jako metodą nowoczesnej antykoncepcji. Jak jej stosowanie wpływa na zdrowie i czy pomaga w aktywnym stylu życia?

czytaj więcej »


kolo2

Podniecają nas mięśnie

2010-04-06

Zostało naukowo potwierdzone, że kobiety lgną do wysportowanych, umięśnionych mężczyzn. Panie chętniej flirtują, umawiają się na randki i tańczą na imprezach z postawnymi facetami. W końcu jest się do czego przytulić! Koniec końców  na ślubnym kobiercu stajemy z facetem o przeciętnie zbudowanej sylwetce

czytaj więcej »


aaabond

My name is Bond, James Bond

2008-06-17

Dla wielu kobiet James Bond jest ideałem męskości – przystojny, silny, odważny, z poczuciem humoru i co najważniejsze wysportowany. Aby sprostać oczekiwaniom fanek, najnowszy odtwórca roli brytyjskiego agenta musiał wylać morze potu.

czytaj więcej »


amathew

Matthew McConaughey i wszystko jasne

2008-06-17

To może być dla wielu zaskoczenie: posiadacza bodajże najseksowniejszego ciała w Hollywood Matthew McConaugheya nie uda się zobaczyć robiącego brzuszki w siłowni. A to dlatego, że gwiazdor ma zupełnie inny sposób na utrzymanie umięśnionej sylwetki.

czytaj więcej »


aaduchov

Boskie ciało "Z Archiwum X"

2008-06-18

W serialu David Duchovny miał niewiele okazji by pochwalić się swoim umięśnionym ciałem (a i tak film cieszył się ogromną oglądalnością). Pod służbowym graniturem oficer FBI kryła się wyspotowana, dobrze prezentująca się sylwetka. To dzięki treningom do triathlonu, którego aktor jest zapalonym miłośnikiem.

czytaj więcej »


obrecz pilates

Magiczna obręcz do techniki Pilates

2008-08-19

Tym razem, jeszcze w wakacyjnym nastroju, zapraszam do zastosowania obręczy dla wzmocnienia oddziaływania dobroczynnej techniki Pilates.

czytaj więcej »


intensywny spacer

Potęga intensywnego spaceru

2012-03-01

Aby osiągnąć najlepsze efekty ze spaceru, trzeba być konsekwentnym, a codzienna rutyna jest kluczem do sukcesu. Dlatego prezentujemy wam specjalne 30, 45 i 60-minutowe treningi. Dzięki nim poczujesz przypływ energii, wyrzeźbisz całe ciało (nawet ramiona) i spalisz mega ilość kalorii. Prawda, że warto?

czytaj więcej »


cwiczenia biust 2

Ćwiczenia na piękny biust

2008-08-28

Za mały, za duży, niezbyt jędrny... to problemy naszego biustu. Na jego kształt nie mamy większego wpływu, jest on uwarunkowany genetycznie. Wszystko co możemy zrobić, aby piersi były piękne, to dobrać odpowiedni zestaw ćwiczeń i przestrzegać kilku zasad.

czytaj więcej »


posladki 5.JPG

Ładna pupa - efekt ćwiczeń

2008-09-25

Służy nie tylko do siedzenia. Według specjalistów pupa to jedena z trzech najbardziej atrakcyjnych seksualnie części kobiecego ciała. Warto o nią zadbać. I to bardziej dla siebie niż ulicznych gapiów.

czytaj więcej »


taniec 2

Taniec brzucha

2009-01-26

Kochasz muzykę i chcesz zrzucić zbędne kilogramy? Dlaczego więc nie połączysz swojej pasji z aktywnością fizyczną? Taniec to świetna forma treningu, a jeśli chcesz przy tym wyćwiczyć biodra i talię to egzotyczny taniec brzucha jest zdecydowanie dla ciebie.

czytaj więcej »


cwicza.JPG

Jak ćwiczą kobiety?

2008-11-17

Kobiety stanowią liczącą się grupę klientów klubów fitness. Coraz więcej klubów powstaje specjalnie dla nich. Ale także w klubach koedukacyjnych ćwiczy często więcej kobiet niż mężczyzn.

czytaj więcej »


nogi 3

Kształtne nogi

2008-11-21

Prawie wszystkie panie chciałyby, aby ich nogi i pośladki były zawsze jędrne, smukłe i kształtne. Tym bardziej, że ten obszar naszego ciała najczęściej ulega niechcianym zmianom. Cellulit, który już dawno na dobre zadomowił się na naszych udach i pośladkach, nie pozwala na chwile zapomnieć o konieczności treningu i stosowania diety.

czytaj więcej »


powrot do cwiczen

Powrót do ćwiczeń po Wielkanocy

2009-04-07

Nawet przy silnej motywacji zdarzają się chwile, gdy trzeba przerwać treningi. Nieważne, czy to z powodu kontuzji, zmęczenia  czy zwykłego lenistwa – powrót do ćwiczeń może okazać się trudny.

czytaj więcej »


pilates snieg

Pilates na śniegu

2008-12-04

Tym razem chciałabym zaprezentować zestaw ćwiczeń zaczerpniętych z techniki Pilates ale z piłką fitball. W niecodzinnej scenerii treningowej.

czytaj więcej »


body mind 2

Nowości body & mind w fitnessie

2009-01-15

To niesamowicie budujące, jak szybko i sprawnie potrafiliśmy do polskiego fitnessu wprowadzić, zaadoptować i od razu pokochać formy body & mind. Szkoła Open Mind, współpracując od lat z najlepszymi ośrodkami fitness na świecie i cudownymi jego indywidualnościami, obrała sobie za cel wprowadzać do Polski nowości. Chcemy, aby nasz fitness stał się nowoczesny i otwarty.

czytaj więcej »


paszteciki

Paszteciki z mięsem

2009-07-06

Idealne do barszczu czerwonego, lub jako przekąska na świąteczny czas - rumiane paszteciki prosto z przepisu naszych prababć.

czytaj więcej »


baton proteinowy 3

Batony proteinowe

2009-06-08

Po intensywnym wysiłku organizm potrzebuje nie tylko odpoczynku, ale także odpowiedniej dawki substancji odżywczych. Jeśli nie masz wiele czasu na przygotowanie posiłku sięgnij po proteinowy batonik.

czytaj więcej »


truskawkowe szalenstwo.JPG

Truskawkowe szaleństwo

2009-06-01

Wszystko, co dobre, szybko się kończy... Tak jest z truskawkami – tegoroczny, truskawkowy sezon dopiero się zaczął. Szkoda, że nie można się najeść na cały rok. Lato i wakacje mają smak i zapach truskawek.

czytaj więcej »


orzechy 4

Z orzechów zdrowie, uroda i młodość

2009-10-23

Pod skorupą orzecha kryje się prawdziwe bogactwo witamin i minerałów. Nie czekaj, skorzystaj z dobrodziejstw jakie daje nam jesień! Właśnie trwa orzechowy sezon. Choć są kaloryczne - czemu nie można zaprzeczyć, dostarczają sporo cennych...

czytaj więcej »


focaccia 2

Focaccia

2012-03-06

Niby wszyscy ją znamy a nazwa brzmi obco. Mowa o podstawie do pizzy trochę w innym wydaniu. Focaccia to włoski chleb z oliwkami, solą morską i rozmarynem

czytaj więcej »


zupka

Sycące zupy na chłody

2010-01-25

Kiedy za oknem trzaskający mróz, na talerzu powinno znaleźć się treściwe danie. Zupa może zastępować dwudaniowy obiad – tak pod względem smakowym, jak i odżywczym. Są tylko 2 reguły: muszą być przyrządzone na mięsie i muszą być gęste.

czytaj więcej »


strogonow

Strogonow

2009-11-13

Istnieją dwie wersje pochodzenia tej potrawy. Pierwsza dyktuje, iż pochodzi od nazwiska dyplomaty Pawła hrabiego Stroganowem, żyjącego w latach 1772–1817. Druga wersja wiąże danie z nadwornym kucharzem rodziny Stroganowów. Historycy mogą prowadzić polemikę, my delektujmy się Boeuf a la Stroganow

czytaj więcej »


tunczyk 9

Tuńczyk na kilka sposobów

2011-09-12

Proteiny to ważny element każdej diety. Bez nich wysiłek nie jest na tyle efektywny, na ile mógłby być. Musisz wiedzieć, w jaki sposób ich dostarczyć, aby w pełni zaspokoić potrzeby organizmu. I co robić, aby nie krzywić się z każdym kęsem przełykanego posiłku.

czytaj więcej »


swiateczne inaczej 2

Świąteczne dania inaczej

2008-12-15

W Boże Narodzenie na polskich stołach króluje karp, barszcz z uszkami i kompot z suszonych owoców, a np. we Francji Bouche de Nöel, w Hiszpanii keks ze schowanymi wewnątrz monetami a w Wielkiej Brytanii „Świąteczny Pudding”.

czytaj więcej »


placek dynia

Masz babo… dynię

2009-10-30

Dlaczego korzystamy z niej tak rzadko? Raz do roku wycinając wzory i wtykając świeczki do dyni pamiętajmy także o jej właściwościach i zastosowaniu w kuchni

czytaj więcej »


bujak 2

Katarzyna Bujakiewicz

2008-06-16

Ta kobieta to wulkan energii. Uwielbia jeździć na rowerze, dzień zaczyna od spinningu, a w wolnych chwilach chętnie odwiedza siłownię. Jak sama mówi, od „nicnierobienia” boli ją serce.

czytaj więcej »


pazura

Żona Pazury ćwiczy jogę

2008-06-13

Weronika Marczuk-Pazura, jurorka w "You can dance – po prostu tańcz”, ćwiczy od kilku lat jogę. To jej sposób na stres, zdrowie i urodę.

czytaj więcej »


aflorczyk

Aneta Florczyk lubi sukienki i szpilki

2008-06-13

Najsilniejsza kobieta świata, która bez trudu przeciąga tira i spaceruje z 200-kilogramowymi walizkami lubi wyglądać kobieco. Mieliśmy okazje się o tym przekonać, kiedy Aneta uczestniczyła w programie "Gwiazdy tańcza na lodzie".

czytaj więcej »


aaagorniak

Edyta Górniak wie jak zadbać o siebie

2008-06-18

Edycie Górniak ani talentu, a tym bardziej urody, nie można odmówić. Gwiazda, żeby uniknąć  problemów z wagą, trzyma się kilku żelaznych zasad zdrowego odżywiania.

czytaj więcej »


aaabonczyk

Olga Bończyk - jej królestwo to kuchnia

2008-06-18

Prowadząca program kulinarny "SmaczneGo" uwielbia spędzać czas w kuchni. Preferuje sprawdzone przepisy, ale czasem ma ochotę na kulinarne eksperymenty. Przeczytaj wywiad z Olga Bończyk, a dowiesz się więcej o jej gustach kulinarnych.

czytaj więcej »


aaapieczynska2.JPG

Sekret urody i zdrowia Małgorzaty Pieczyńskiej

2008-06-18

I znów joga. Tym razem poleca ją Małgorzata Pieczyńska. Może warto spróbować? Nie może, tylko na pewno! Zobacz jak świtnie wygląda pani Małgosia, tryska energią, zdrowiem i urodą.Tylko pozazdrościć. Aktorka zdradza, że to dzieki jodze szybko opanowała jazde na łyżwach.

czytaj więcej »


kowalska 2

Kobieta z Formuły 1

2008-11-18

Rokuje się, że Natalia Kowalska będzie pierwszą Polką startującą w wyścigach samochodowych.

czytaj więcej »


krolikowska

Grażynka chudnie

2009-01-02

Czy Małgorzata Ostrowska-Królikowska po urodzeniu piątego dziecka będzie miała figurę modelki? Wszystko na to wskazuje i idzie w tym kierunku.

czytaj więcej »


rosati

Weronika Rosati trenuje z tatą

2009-01-15

Weronika idzie w ślady ojca. Nie znaczy to bynajmniej, że będzie robić karierę polityczną. Jej ojciec Dariusz jest jednym z najbardziej wysportowanych dyplomatów, a córka coraz częściej widywana jest w jego towarzystwie w jednej z warszawskich siłowni.

czytaj więcej »


anna mucha

Anna Mucha- dieta nie, ćwiczenia tak

2009-03-23

Popularna aktorka, w odróżnieniu od innych gwiazd show-biznesu, nie kontroluje wagi i nie liczy kalorii. Je, bo kocha to robić. Woli mieć dobry humor, niż nosić ubrania XS.

czytaj więcej »


jazda bez komorki

Prowadzisz - odłóż telefon

2009-10-30

Jak często rozmawiasz przez telefon kierując samochodem? Ile wiadomości tekstowych zdążysz wysłać w drodze do pracy? A może korzystasz z zestawu słuchawkowego? – okazuje się, że nawet on nie jest bezpiecznym rozwiązaniem

czytaj więcej »


wirus conficker

Conficker – wirus komputerowy

2009-11-04

Conficker zdążył już zainfekować ponad 12 milionów komputerów na całym świecie. Co się kryje pod tą groźną nazwą?

czytaj więcej »


iphone

Najdroższe i najtańsze telefony

2009-11-06

Fortel.info i Ceneo.pl przygotowały kolejne zestawienie najdroższych i najtańszych telefonów komórkowych. Warto zapoznać się z tymi zestawieniami zwłaszcza przed polowaniem na nową komórkę

czytaj więcej »


EN 5.JPG

Dzień Modnych kobiet

2009-03-06

Już w najbliższą niedzielę, 8 marca, w Salonie Firmowym Every Nature będzie miał miejsce Dzień Modnych Kobiet. Wszystkie Panie, które odwiedzą tego dnia sklep markowy, czeka miła, kobieca niespodzianka.

czytaj więcej »


aaaaabieg szpilki

Wyścig na obcasach

2008-07-03

Do biegu, gotowe, start! W sobotę przez centrum Warszawy przebiegło kilkadziesiąt kobiet...na minimum 7-centymetrowych szpilkach. To już kolejna edycja konkursu zorganizowanego przez magazyn Glamour.

czytaj więcej »


lady

Podążaj za pięknem...

2008-08-28

27-28 września w Katowicach odbędzie się 10. jubileuszowa edycja Targów Lady. Jesienny targowy weekend w Spodku przebiegać będzie pod hasłem piękna, kolorów i talentów, które odkryją dla nas uczestnicy Ogólnopolskich Mistrzostw Makijażu Artystycznego „Twórcze Talenty i X Międzynarodowych Mistrzostw stylizacji i zdobienia paznokci - „Magia Paryża nocą” pod patronatem firmy Peggy Sage filia Śląsk.

czytaj więcej »


odchudzanie2

Schudnij i zgarnij nagrody!

2008-09-08

Jak połączyć przyjemne z pożytecznym? Na przykład biorąc udział w programie Weight Loss Challenge – Wielkie Wyzwanie na Odchudzanie, który rusza wkrótce w Radomiu. To 12- tygodniowe zajęcia z odchudzania i prawidłowego odżywiania oraz Grupa Wsparcia dla każdego, kto chce schudnąć. Można nie tylko schudnąć, ale także wygrać nagrody…

czytaj więcej »


wyscig 33.JPG

Wyścig szczurów, czyli bieg… w krawatach

2008-09-08

W niedzielę 7 września o godz. 14:00 w Warszawskim Parku Skaryszewskim odbędzie się pierwsza Polska edycja słynnego Rat Race – wyścigu „białych kołnierzyków”.

czytaj więcej »


ropek 2

Edyta Ropek Mistrzynią Europy we wspinaczce

2008-10-21

Edyta Ropek wygrała Mistrzostwa Europy 2008 we wspinaczce sportowej w konkurencji na czas. Polka w finałowym biegu, rozegranym w Paryżu, pokonała Rosjankę Olgę Morozkinę.

czytaj więcej »


wrozka

Urządzamy „babskie” andrzejki

2008-11-27

Wigilia imienin świętego Andrzeja czyli popularne andrzejki mają długą tradycję. Jak mówi stare, polskie przysłowie - “Na świętego Andrzeja błyska pannom nadzieja”. Nadzieja na co…?

czytaj więcej »


eeesingle

Single- nacja samych, ale nie samotnych?

2010-11-01

Kim jest singiel? To współczesne pojęcie określające osobę, która nie posiada partnera, z ang. single- pojedyńczy. To styl życia obrany wyborem indywidualnym, idealistycznym przekonaniem lub uwarunkowaniem przypadków życiowych. Porozmawiajmy o tym

czytaj więcej »


pani

Kobiety na ringu

2009-11-27

Kobiety coraz częściej udowadniają, że nic nie jest im straszne. Są panie, które potrafią zmierzyć się z naprawą zmywarki, z trudami ekstremalnej podróży czy z przeciwniczką na ringu. Czy przez to straciły swój seksapil?

czytaj więcej »


obronsiesama

Obroń się sama

2010-01-08

Podobno każda z nas posiada szósty zmysł, nazywany intuicją. To typowo kobieca cecha. Dzięki niej kobiety nie tylko łatwiej podejmują decyzję, ale również rozpoznają niebezpieczeństwo, na które z racji swojej płci, są szczególnie narażone

czytaj więcej »


lista 1

Skok w bok to specjalność...

2009-08-31

Brytyjczycy prowadzą najbardziej rozwiązłe życie seksualne wśród Europejczyków. Polscy faceci są dopiero na 12 miejscu. Czy możemy być spokojne o stałość naszych związków?

czytaj więcej »


wiosna

Wiosna – sezon na zakochanie

2011-03-15

Czy wiesz, że w rzeczywistości to nie my decydujemy o tym w kim się zakochujemy? Przy okazji wiosny dowiedz się dlaczego ciepłe dni sprzyjają nowym związkom i dzięki czemu tak naprawdę jesteśmy atrakcyjni

czytaj więcej »


seksowna 30 2

Trzydziestki są sexy

2009-11-06

Myślisz, że jak masz 30 lat, to jesteś mniej atrakcyjna i nie podobasz się facetom? Nie masz racji, ponieważ mężczyźni kochają trzydziestki. W końcu kobiety w tym wieku mają własny styl, gust i są pewne siebie. Jednym słowem są sexy

czytaj więcej »


przyjaciele5

Damsko-męska przyjaźń?

2009-11-13

Przyjaźń między mężczyzną a kobietą to spacer wąskim pasem lądu oddzielającym zatokę znajomości od oceanu miłości. (…) Tak naprawdę przypływ oceanu i tak zaleje kawałek lądu. Czy aby na pewno?

czytaj więcej »


moda barbie

Modna Barbie

2009-10-14

50. urodziny lalki Barbie można świętować na różne sposoby. Światowi i polscy projektanci z tej okazji zorganizowali pokaz mody inspirowany legendarną lalką

czytaj więcej »


co nas pociaga 3

Co nas pociąga w facetach?

2009-09-29

Czy ktoś obstawiałby blizny?...raczej nie, a jednak badani mówią co innego. Szrama na twarzy mężczyzny zwiększa jego powodzenie u kobiet – twierdzą eksperci psychologii.

czytaj więcej »


singielki 1

Stan cywilny wpływa na sen

2009-02-11

Zasypiając obok męża, będziesz miała zdrowszy sen. Singielki nie sypiają tak dobrze jak mężatki.

czytaj więcej »


zmiana koa

Mechanika dla kobiet

2008-07-07

Często słyszymy negatywne opinie z ust facetów, którzy twierdzą, że kobiety kompletnie nie znają się na męskich rzeczach. Warto jest im udowodnić, że wcale tak nie jest. Osobiście udało mi się zaszokować własnych kolegów, może nie wielką, lecz istotną wiedzą z automatyki.

czytaj więcej »




  Fitness  

Ćwiczenia na nogi


Zawsze marzyłaś o szczupłych nogach? To nie takie trudne Ćwiczenia na zgrabne nogi pozwolą ci je wymodelować

Ćwiczenia na brzuch


Zobacz jak zadbać o płaski brzuch, pozbyć się tłuszczyku i wypracować idealną talię

Ćwiczenia na pośladki


Ładna pupa gwiazd filmowych to zasługa ćwiczeń. Chcesz pochwalić się kształtnymi pośladkami? Zacznij ćwiczyć






  REKLAMA



strona dla kobiet
fit.pl

FORUM podyskutuj na forum  

» Pielęgnacja skóry jesień/zima
Anonim (2012.01.29, 19:01:49)
» gdzie na wakacje?
Anonim (2012.04.19, 12:04:18)
» Jak sobie radzicie z suchą skórą?
Anonim (2012.03.27, 12:03:20)
» Przegryzki
Anonim (2011.10.05, 07:10:52)
» Studio Zdrowia
bywalec (2011.08.17, 21:08:57)

SONDA

Męskie pasje, które mnie irytują to:

Męskie pasje, które mnie irytują to:










KATALOG USŁUG

Ostatnio dodane:  

szkoły tańca szkoły tańca
gabinety kosmetyczne gabinety kosmetyczne
nocne kluby nocne kluby
medycyna kosmetyczna medycyna kosmetyczna
restauracje restauracje
salony fryzjerskie salony fryzjerskie
spa, odnowa biologiczna spa, odnowa biologiczna
FILM zobacz również  

nad-zycie2

Nad życie - film o Agacie Mróz-Olszewskiej 11 maja w kinach

11 maja do naszych kin wchodzi film Nad życie, w reżyserii Anny Pluteckiej-Mesjasz. To historia Agaty Mróz-Olszewskiej, polskiej siatkarki, któ... »
dark-shadows3

Johny Depp wampirem! [VIDEO]

Zobacz zwiastun najnowszego filmu Tima Burtona, w którym Johnny Depp wciela się w postać wampira. Jak myślicie czy Johnny sprawdzi się w białym makij... »

TEATR zobacz również  

zajwakaboening

Boening, Boening

„Boeing Boeing” to komedia sytuacyjna autorstwa francuskiego dramaturga Marca Camolettiego. W 1991 roku została wpisana do księgi Guinessa za re... »
DSC 0351.JPG

„Coś” co potrafi chwycić za serce

Rozwód. Ta wiadomość była dla bohaterki jak grom z jasnego nieba. Spadła nieoczekiwanie zostawiając ją w osłupieniu. Pytanie: I co dalej? Jak żyć dal... »

KSIAŻKI przeczytaj książkę  

klopotliwy

Kłopotliwy dług księżnej – recenzja

Kłopotliwy dług księżnej to książka wciągająca, ale nie budząca zbyt wielu emocji. Książkę czyta się szybko i przyjemnie, ale z tej lektury na pewno nie dow... »
ulotne-chwile

Ulotne chwile szczęścia – recenzja

O tym, że Fortuna kołem się toczy, każdy z nas wie. Szczęśliwe chwile przeplatają się z nieszczęśliwymi. I to tym właśnie traktuje książka Robin Carr &bdquo... »

KALKULATORY KALORII zobacz kalkulatory  

Kalkulatory kalorii » Kalkulator BMI
» Pomiar tłuszczu w organizmie
» Kalkulator Calorie Composition
» Oblicz wzrost swojego dziecka
» Kalkulator spalania kalorii

PSYCHOTESTY zobacz psychotesty  

» Jak sobie radzisz ze stresem?
» Czy to jest przyjaźń czy to jest kochanie? - rozszyfruj to uczucie
» Jak zachowujesz się w pracy

VIDEO obejrzyj filmy  

Natalie Portman i Johnny Depp razem w teldysku!

Natalie Portman i Johnny Depp razem w teldysku!

Dodany: 2012-04-26
Dodał: Rzeżuszka
Odsłony: 126
Jimek - Radzimir Dębski

Jimek - Radzimir Dębski "You are so craysay"

Dodany: 2012-04-25
Dodał: Olik
Odsłony: 157
Loki - zrób to sama

Loki - zrób to sama

Dodany: 2012-03-23
Dodał: HandsomeMen
Odsłony: 275

kobieca strona
fitness | piłka nożna | skoki narciarskie | mężczyzna | kobiety | superwczasy | dla seniorów | dziecko | odchudzanie | diety | wellness

Klaster Centralnego Okręgu Przemysłowego
Stowarzyszenie na rzecz Klastra Przemysłowego Dawnych Terenów Centralnego Okręgu Przemysłowego im. Premiera Eugeniusza Kwiatkowskiego