Jak ograniczyć ryzyko zachorowania jesienią?
Duże wahania temperatur w ciągu dnia, deszcz na przemian ze słońcem – to oznacza tylko jedno – nadchodzi jesień. To pora roku przyczyniająca
[...]
Zdrowie
Idealne ciało po ciąży – to możliwe! – rozmowa z ekspertami
Ciąża to jeden z najpiękniejszych okresów w życiu kobiety. Oczekiwaniu na nowe życie towarzyszą nie tylko ekscytacja i niecierpliwość, ale często również stres…
[...]
Jak prawidłowo myć przestrzenie międzyzębowe?
Większość ludzi posiada przekonanie, że o higienie jamy ustnej posiada wystarczającą wiedzę i prawidłowo dba o stan swojego uzębienia. Codzienne szczotkowanie zębów, stosowanie
[...]
Przesilenie jesienne – jak załagodzić jego skutki?
Piękna, słoneczna pogoda wciąż trwa, i ciężko wyobrazić nam sobie, że za chwilę latosię skończy. Jednak kartki z kalendarza lecą nieubłaganie i wielkimi
[...]
Nudności przed okresem – czy mogą wskazywać na ciążę?
Na kilka dni przed miesiączką wiele kobiet odczuwa tzw. objawy PMS. Chociaż wśród symptomów wymienia się przede wszystkim silny ból brzucha, wahania nastrojów
[...]
Apetyt na polskie – nowa odsłona programu 5 porcji warzyw, owoców lub soku
Wystartowała IX edycja kampanii edukacyjno-informacyjnej „5 porcji warzyw, owoców lub soku”. Nowa edycja ma na celu pokazanie bliskości i dostępności polskich warzyw, owoców
[...]