Rukola – smacznie i zdrowo na talerzu Coraz więcej osób przywiązuje wagę nie tylko do walorów smakowych spożywanych posiłków, ale także do ich wartości energetycznej, pochodzenia składników czy też stopnia ich przetworzenia....
Grillowa sałatka z rukolą i porem Grillowane mięsa najlepiej smakują z sałatką. Mieszanka rukoli, pora i pomidorków koktajlowych z sosem winegret tworzy smaczną kompozycję (więcej…)