Zima jest okresem, przez który narażeni jesteśmy na działanie ciągłych zmian temperatur, wirusów, a także bakterii. Te negatywne czynniki sprawiają, że nasz organizm jest podatny...
Zima już za nami, my coraz chętniej spędzamy czas na świeżym powietrzu. Niestety, okresy przejściowe pełne są zmian: zarówno temperatury, jak i pogody, co może...